アルコールの分解には ビタミンB群ガ必要です。
運動でも ビタミンB群は消費されます。
したがって 運動ですでにビタミンB群が消費された後の飲酒は
アルコールの分解に困難が生じるのではないか?と考えます。アセトアルデヒドが 残ってしまうわけです。
簡単には ビタミンB1を中心にしたサプリメントを取れば あなたの症状はなくなると仮定できます。
やってみてください。うまくいったら 誉めてください。駄目だった場合?・・・運命だと思って もう一度質問してください。また 考えますので。
> 普段夜にそこそこ飲んでも・・・結構飲んでも飲酒後(直後〜1.2時間)は全然なんでもないのですが、運動後(ゴルフ,サッカー)に飲むと、2時間前後に頭痛(後頭部)がします・・・
> 頭に酸素が足りない状態で酒を飲むからでしょうか?
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> 十数年前から症状は変わらないので、運動後→打ち上げ→その後流動的で夜の街へ・・・のような場合は、打ち上げ後に頭痛薬を飲んで夜に備えております。
>
> 何処に問題あるのでしょうか・・・?